Mindfulness

Is het in jouw hoofd een weerwar van takken? Vallen jou gedachten over elkaar heen? Wil jij wel eens wat rust in je hoofd om je gedachten beter te kunnen ordenen? Stress zorgt er vaak voor dat je lichaam vast zit en je geest druk is. Bij een mindfulness helpen we je geest tot rust te brengen. Met een massage ontspan je je lichaam waardoor je tot rust komt. Wil jij deze ervaring proberen? Maak dan eens een afspraak.